કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ: તમારી પોતાની બનાવવા માટેની ટીપ્સ
સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
કેટલાક લોકો માટે કરિયાણાની ખરીદી એ મોટી લાલચ હોઈ શકે છે. જો કે, એવા લોકો છે કે જેઓ તેમના રોજિંદા જીવન માટે બિનજરૂરી હોય તેવી કોઈપણ વસ્તુને ઘરે લેવાનું ટાળવા માટે કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ બનાવવાનું પસંદ કરે છે.
બીજી મોટી સમસ્યા એ છે કે તૈયાર સૂચિ વિના, કંઈક ઉપયોગી ભૂલી જવાની મોટી શક્યતાઓ છે. અને તે ક્ષણે તમને જેની જરૂર નથી તે ખરીદો. તેથી, સંપૂર્ણ સૂચિ બનાવવી રસપ્રદ છે.
જો કે, ફક્ત સૂચિ બનાવવા માટે તે પૂરતું નથી, તમારે તમારી પેન્ટ્રીમાં તે વસ્તુઓની તપાસ કરવાની જરૂર છે જે તે સમયગાળામાં ખરીદવી જોઈએ. આમ કરવાથી, તમે તમારા રોજબરોજના જીવનમાં વધુ વ્યવહારુ બનશો અને હજુ પણ પૈસા બચાવશો.
ઘણા લોકોને કરિયાણાની ખરીદીની યાદીમાં શું મૂકવું તે બરાબર જાણતા ન હોવાની મુશ્કેલીથી વાકેફ, અમારી પાસે છે. આ લેખમાં તમારા માટે સંબંધિત કેટલીક માહિતી એકત્રિત કરી છે. અમારી પોસ્ટ અત્યારે જ તપાસો!
તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ કેવી રીતે બનાવવી?
કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ સુપરમાર્કેટ હોવી જોઈએ તમારી જરૂરિયાતોનું નિરીક્ષણ કર્યું. ઉપરાંત, તમારે તમારી ખરીદીની આવર્તન તપાસવાની જરૂર છે કારણ કે દ્વિ-સાપ્તાહિક ખરીદીની સૂચિ માસિક ખરીદીની સૂચિથી અલગ હશે. જો કે, તમારે વ્યવહારુ સૂચિ બનાવવા માટે કેટલાક મુદ્દા ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.
સૂચિ લખો અને તેને સુપરમાર્કેટ પર લઈ જાઓ
સૂચિ તૈયાર કરવાનો કોઈ ફાયદો નથીડિસ્પોઝેબલ
સ્વચ્છતા અને સફાઈ ઉત્પાદનો
- શોષક
- આલ્કોહોલ
- માઉથવોશ
- કપાસ સ્વેબ
- જંતુનાશક
- સ્પોન્જ
- જેલ
- જંતુનાશક
- ટીશ્યુ પેપર
- સ્ટ્રો સ્ટીલ
- ટોયલેટ પેપર
- સનસ્ક્રીન
- સાબુ
- શેમ્પૂ
- કન્ડીશનર
- એસીટોન
- કોટન
- શેવર
- શેવિંગ ક્રીમ
- ડિઓડોરન્ટ
- હેરબ્રશ
- ફ્લોસ
- નેપકિન્સ
- શેવર બ્લેડ
- વિંડો ક્લીનર
- ટૂથપીક
- કોમ્બ
- સાબુ પાવડર
- કચરાની થેલી
- ટેલ્કમ પાવડર
- બ્લીચ
- સોફ્ટનર
- ટૂથપેસ્ટ
- રૂમ ડીઓડોરાઇઝર
- ટૂથબ્રશ ટૂથપેસ્ટ
- મોઇશ્ચરાઇઝર
- વોશર
- મોબાઇલ પોલીશ
- સફાઈનું કાપડ
- કોન્ડમ
- પથ્થરમાં સાબુ
- સાપોલિયો
- ડિગ્રીઝર
બેકરી ઉત્પાદનો
- કુકીઝ
- બ્રેડ
- ફ્રેન્ચ બ્રેડ
- કેક
મસાલા
- કાપડ
- જાયફળ
- બેકિંગ સોડાસોડિયમ
- તજ
- બ્લોરેલ
- મરી
- કરી
સિંગલ્સ ગ્રોસરી શોપિંગ લિસ્ટ
<20 
સિંગલ્સના કિસ્સામાં, કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ નાની હોય છે કારણ કે તેઓ એવા લોકો છે જેઓ ઘરની બહાર ઘણું ખાય છે અને ખોરાકનો બગાડ ન થાય તેની કાળજી રાખવાની જરૂર છે. કદાચ, આ કારણોસર, સિંગલ્સ નાના જથ્થામાં ખરીદી કરે છે, પરંતુ વધુ વાર તાજા ખોરાકની ખરીદી કરે છે.
ખાદ્ય ઉત્પાદનો
- ખાંડ
- મીઠું
- ચોખા
- કઠોળ
- લોટ
- પાસ્તા
- કોફી
- દૂધ
- તેલ
- મસાલા
- ટામેટાની ચટણી
- છીણેલું ચીઝ
- ઇંડા
- યીસ્ટ
- બ્રેડ
- મીટ
- દહીં
- માર્જરીન અથવા માખણ
- કોર્નાવા
- બિસ્કીટ
- સામાન્ય રીતે શાકભાજી
સફાઈ ઉત્પાદનો
<13રોજિંદા જીવન માટે ઉપયોગી ઉત્પાદનો
- એલ્યુમિનિયમ પેપર
- ફિલ્મ પેપર
- પેપર ટુવાલ
- પેપર નેપકિન
- ફોસ્ફરસ
- મીણબત્તીઓ
- લેમ્પ્સ
- ઇન્સ્યુલેટીંગ ટેપ
- ક્રેપ ટેપ
તમારી સંપૂર્ણ સૂચિ બનાવવા માટે વિડિઓ ટ્યુટોરીયલ
ફર્નાન્ડા પેરેટ્ટીની ચેનલ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલી મુખ્ય ટીપ્સને તપાસો અને રોજિંદા રોજિંદા જીવનની નાની આદતો અને ઘરગથ્થુ નાણાંકીય સંગઠનને ધ્યાનમાં રાખીને ખરીદીની સૂચિ બનાવો. તેને નીચે અનુસરો:
YouTube પર આ વિડિયો જુઓ
અન્ય સામાન્ય પ્રશ્નો
સુપરમાર્કેટમાં માસિક ખરીદીનું આયોજન કેવી રીતે કરવું?
જો તમારો હેતુ છે પૈસા બચાવવા માટે સુપરમાર્કેટમાં મહિના માટે ખરીદી કરતી વખતે, તમારે તમારી સૂચિમાંની દરેક આઇટમ સાથે શેડ્યૂલ બનાવવું જોઈએ અને, પ્રાધાન્યમાં, તેમને અઠવાડિયા દ્વારા વિભાજિત કરવું જોઈએ. બિનજરૂરી ખર્ચ ટાળવા માટે તમારી શોપિંગ લિસ્ટમાં અઠવાડિયા માટે જે શેડ્યૂલ કરવામાં આવ્યું છે તે જ લેવાનો આદર્શ છે. નાણાં બચાવવા માટેનો બીજો વિકલ્પ એ છે કે સુપરમાર્કેટમાંથી જેનરિક ઉત્પાદનો, "પોતાની બ્રાન્ડ" માટે વધુ ખર્ચાળ ઉત્પાદનોની આપલે કરવી. તેઓ સમાન ગુણવત્તાના હોય છે અને પરંપરાગત કરતાં ઘણી ઓછી કિંમત હોય છે.
તમારી પ્રોફાઇલને ધ્યાનમાં લીધા વિના, કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ બનાવવી એ ખોરાકનો બગાડ ટાળવા, તમારી દિનચર્યાને વધુ સારી રીતે ગોઠવવા માટે આદર્શ છે.પૈસા બચવવા. તેથી તમારી પોતાની બનાવવા માટેના આધાર તરીકે અમારી સૂચિનો ઉપયોગ કરો. જો તમે નવા ઘરની ચા બનાવવા જઈ રહ્યા છો, તો અમે તૈયાર કરેલી યાદી જુઓ.
ઘરે પૂર્ણ કરો અને જ્યારે તમે ખરીદી કરવા જાઓ ત્યારે તેને તમારી સાથે ન લો. કમનસીબે, મેમરી નબળી છે અને તમે તમારી જરૂરિયાત કરતાં વધુ ખરીદી શકો છો અથવા જરૂરી વસ્તુઓ ભૂલી શકો છો.આદર્શ રીતે, કાગળની શીટ પર સૂચિ બનાવો અને તેને તમારી સાથે લઈ જાઓ. જો તમે ઇચ્છો તો, જ્યારે પણ તમને જરૂર હોય ત્યારે ચેક કરવા માટે તમારા સેલ ફોનના નોટપેડનો ઉપયોગ કરો. હવે જો તમે નોટબુકના ચાહક છો, તો ત્યાં બધું લખો અને તેને તમારી સાથે લઈ જાઓ.
બેઝ તરીકે સેવા આપવા માટે હંમેશા તૈયાર સૂચિનો ઉપયોગ કરો
બીજો વિકલ્પ એ છે કે તમે ઘરે ઉપયોગ કરો છો તે દરેક વસ્તુની સૂચિ, ખાદ્ય ઉત્પાદનોથી લઈને રોજિંદા ધોરણે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી વસ્તુઓ સુધી. જ્યારે તમે સુપરમાર્કેટમાં હોવ, ત્યારે તમારે તમારા ઘરમાંથી ખરેખર કઈ વસ્તુઓ ખૂટે છે તે જોવા માટે તમારે સૂચિનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
આ પ્રકારની સૂચિ તમારા ઘરમાં તમારી પાસે રહેલી દરેક વસ્તુને તપાસવા માટે છે. તમને અંતમાં ખ્યાલ આવશે કે તમારી પાસે તમારી જરૂરિયાત કરતાં વધુ વસ્તુઓ છે અને તમને એવા ઉત્પાદનો પણ મળી શકે છે જે જૂની થઈ ગઈ છે અને તેનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
તમે તૈયાર કરેલા મેનૂના આધારે સૂચિ બનાવો
જો તમારો ઈરાદો ઉત્પાદનોનો બગાડ કરવાનો નથી અથવા તમારા રસોડામાં તમને જોઈતી વસ્તુઓ ખરીદવાનો નથી, તો પહેલા તમારું મેનૂ એસેમ્બલ કરો. નાસ્તો, નાસ્તો, લંચ, બપોરના નાસ્તા, રાત્રિભોજન અને રાત્રિભોજન માટે તમે શું લેવાના છો તે કાગળના ટુકડા પર મૂકો.
આ આખા મહિના માટે, પખવાડિયામાં અથવા તમે જે આવર્તન સાથે ખરીદી કરો છો તે મુજબ કરો. આ રીતે, તમે જે હશે તે જ ખરીદશોબિનજરૂરી ખર્ચ વિના ઘરે જ ખવાય છે.
તમામ ખાદ્યપદાર્થોને કેટેગરી પ્રમાણે અલગ કરો
જેમ કે સુપરમાર્કેટના પાંખને કેટેગરી દ્વારા વિભાજિત કરવામાં આવે છે, આ માપદંડોનું પાલન કરીને તમારી સૂચિ બનાવવા સિવાય બીજું કંઈ રસપ્રદ નથી. ખાદ્યપદાર્થો, સફાઈ ઉત્પાદનો, સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો, પીણાં, અન્ય વચ્ચે શું છે તે અલગ કરો.
તેથી, જ્યારે તમે સુપરમાર્કેટમાં જાઓ છો, ત્યારે જરૂરી ઉત્પાદનો લેવા માટે ફક્ત તમારી સૂચિમાંની શ્રેણીઓને અનુસરો. તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે સુપરમાર્કેટમાં જે સમય પસાર કરશો તે ઘણો ઓછો હશે.
તમારી ખરીદીની સૂચિ દરરોજ અપડેટ કરો
તમે તમારી છેલ્લી ખરીદી કરો તે પછી, એક અલગ સૂચિ છોડો. તમે આ યાદીને ફ્રિજ પર અથવા બુલેટિન બોર્ડ પર પિન કરીને મૂકી શકો છો. ધ્યેય એ છે કે જ્યારે તમને ખ્યાલ આવે કે તમારા ઘરમાં શું ખૂટે છે, તમે તરત જ તેને સૂચિમાં લખી દો છો.
આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ તમારા રોજિંદા માટે વધુ વ્યવહારુ સાબિત થાય છે અને તમે જે વસ્તુઓને ભૂલી જશો તે તમને અટકાવે છે. તમારા ઘરમાં સૌથી વધુ જરૂર છે. ખરીદી કરવા માટેનો સમય. તો અત્યારે જ તમારા ફ્રિજના દરવાજા પર કાગળનો ટુકડો મૂકો.
તમારી કરિયાણાની ખરીદીની યાદી સાથે તમારે શું ન કરવું જોઈએ?
બસ કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ બનાવતી વખતે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો અંગેની ટિપ્સ હોવાથી, તમારે કેટલીક પરિસ્થિતિઓથી વાકેફ રહેવાની જરૂર છે જેને ટાળવી જોઈએ જો તમે કંઈક વધુ વ્યવહારુ કરવા માંગતા હોવ.
તેને વિરામ ન લોખરીદીઓ વચ્ચે લાંબો સમય
શું તમે નોંધ્યું છે કે તમે સુપરમાર્કેટમાં કેટલી વાર જાઓ છો? સામાન્ય રીતે, જેઓ ખૂબ લાંબા સમય સુધી ખરીદી કરવા જાય છે તેઓ તેમના કરતાં ઘણી વધારે ખરીદી કરે છે કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે તેમની પેન્ટ્રી ખાલી છે.
આ પણ જુઓ: નાના સ્ટોરની સજાવટ: 50 વિચારો, ફોટા અને પ્રોજેક્ટ્સવધુમાં, ખરીદીની સૂચિ બનાવવાનું કાર્ય ખૂબ જ મોટું હશે કારણ કે તમારી પાસે હશે. વધુ સંપૂર્ણ સૂચિ બનાવવા માટે શું ખૂટે છે અને શું ખૂટે છે તે શોધવા માટે. સામાન્ય રીતે, જેઓ આ રીતે કાર્ય કરે છે તેઓ ખોરાકને બગાડવાની મંજૂરી આપે છે.
આદર્શ વસ્તુ એ છે કે બિન-નાશવંત ખોરાક માટે દ્વિ-સાપ્તાહિક ખરીદી કરવી. ફળો, શાકભાજી અને લીલોતરી જેવા નાશવંત ખોરાકના કિસ્સામાં, તે તાજા ખોરાક માટે સાપ્તાહિક ખરીદી શકાય છે.
જ્યારે તમને ભૂખ લાગે ત્યારે સુપરમાર્કેટમાં જશો નહીં
તેને છોડી દો જ્યારે તમે ભૂખ્યા હો ત્યારે સુપરમાર્કેટમાં જવાનું, તે એક મહાન જોખમ બની શકે છે કારણ કે તમે તેને અનાવશ્યક ખોરાક પર ખર્ચ કરી શકો છો. તેથી, બચત કરવાને બદલે તમે વધુ ખર્ચ કરી શકો છો.
તેથી, તમારી ખરીદી કરવા માટે પખવાડિયાની આવર્તન નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તમને ભૂખ લાગે અથવા તમારી પેન્ટ્રીમાં બિલકુલ કંઈ ન હોય ત્યારે શક્ય હોય ત્યાં સુધી સુપરમાર્કેટમાં દોડવાનું ટાળો.
શોપિંગ કરતી વખતે બાળકોને લઈ જવાનું ટાળો
જેના ઘરે બાળકો છે, તેમની સાથે ખરીદી કરવી એ તેમના કરતાં વધુ ખર્ચ કરવાની ગેરંટી છે. સામાન્ય રીતે, બાળકો પોતાની જાત પર નિયંત્રણ રાખતા નથી અને તેમને મૂલ્યો, ગુણવત્તા અને જથ્થાનો કોઈ ખ્યાલ હોતો નથી.
જો શક્ય હોય તો, તેમને છોડી દેવાનું પસંદ કરો.ઘર કારણ કે ના કહેવું મુશ્કેલ હશે. તેમ છતાં, જો તમારી પાસે કોઈ વિકલ્પ ન હોય, તો તમારા બાળક સાથે અગાઉથી વાત કરો અને સમજાવો કે ત્યાં એક શોપિંગ લિસ્ટ છે અને તમારે તેનું પાલન કરવું જ જોઈએ.
પહેલા પેન્ટ્રી તપાસ્યા વિના સૂચિ બનાવશો નહીં
તમારી પાસે જે કંઈ છે અને તમારી પેન્ટ્રીમાં શું નથી તે પહેલા તપાસ્યા વિના કરિયાણાની ખરીદીની યાદી ક્યારેય બનાવશો નહીં. આ તમને જરૂર ન હોય તેવા ઉત્પાદનો ખરીદવાથી અટકાવે છે અથવા જે તમારી પાસે પહેલાથી જ ઘરમાં છે.
આ પ્રેક્ટિસ તમને તમારી પાસે ઘરમાં હોય તે ઉત્પાદનોની સમાપ્તિ તારીખ અવલોકન કરવામાં પણ મદદ કરે છે, જે સામાન્ય બાબત નથી. વધુમાં, તમે તમારા આહારને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને હજુ પણ પૈસા બચાવી શકો છો.
વ્યક્તિગત વસ્તુઓ ખરીદશો નહીં
કામ કર્યા પછી સુપરમાર્કેટમાં જવું તમારા માટે સામાન્ય લાગે છે કારણ કે તમને હંમેશા કંઈક ખૂટે છે. ઘરે. જો કે, આ રીતે કામ કરવાથી તમે આવેગ પર માલ ખરીદો છો અને તે તમારા રોજિંદા માટે ખૂબ ઉપયોગી નથી.
તેથી, તમારા સમયપત્રકમાં ન હોય તેવા સમયે સુપરમાર્કેટ જવાનું ટાળો. આના માટે તમે પહેલેથી નક્કી કરેલ સમયગાળામાં જ ખરીદી કરો. જો કંઈક અણધાર્યું દેખાય, જેમ કે અનપેક્ષિત રાત્રિભોજન, તો તૈયાર સૂચિ સાથે સુપરમાર્કેટ પર જાઓ.
તમારી કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિમાં શું હોવું જોઈએ?
કેટલીક વસ્તુઓ કરિયાણાની ખરીદીની યાદીમાં હોવી આવશ્યક છે અને અન્ય તમારી જીવનશૈલી પર નિર્ભર રહેશે. અમે ઘણા પસંદ કર્યાસૂચિઓ કે જે બાળકો વિના દંપતી દ્વારા અલગ કરવામાં આવે છે, બાળકો સાથેના દંપતી અને એકલ છે.
જાણવામાં આવેલી વસ્તુઓ ફક્ત સૂચનો છે કે તે તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે કે નહીં તે ચકાસવાનું તમારા પર છે. તેમજ જરૂરી રકમ પણ તમારી મુનસફી પર રહેશે. અમે તમારા માટે અલગ કરેલા ઉદાહરણો જુઓ.
બાળકો વિનાના યુગલો માટે કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ
સામાન્ય રીતે, બાળકો વિનાના યુગલો ઘરની બહાર ઘણું ખાય છે, જો દંપતી આખો દિવસ કામ કરે તો પણ . જો કે, કેટલીક વસ્તુઓ કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિમાં હોવી જોઈએ. તમે જે રકમ ખરીદો છો તેનાથી સાવચેત રહો જેથી કરીને તમે ખોરાકનો બગાડ ન કરો.
આ પણ જુઓ: તારીખ સાચવો: તે શું છે, આવશ્યક ટીપ્સ અને સર્જનાત્મક વિચારોનાસ્તા અને લંચ માટે
- કોફી
- અનાજ
- ચોકલેટ પાવડર
- ખાંડ
- બ્રેડ - તમે તેને સાપ્તાહિક બદલવા માટે બેકરીમાં જઈ શકો છો
- જ્યુસ
- સ્વીટનર
- ટોસ્ટ
- જેલી
તૈયાર ઉત્પાદનો
- ટુના
- ખાટી ક્રીમ
- કન્ડેન્સ્ડ મિલ્ક
- ટોમેટો સોસ
- ઓલિવ્સ
માંસ અને ડેરિવેટિવ્ઝ
- માંસ
- ચિકન
- દહીં
- માછલી
- ફ્રોઝન ડીશ
- દૂધ
- ચીઝ
- કોટેજ ચીઝ
- માખણ<15
- માર્જરીન
- હેમ
ના ઉત્પાદનોશાકભાજી
- પાણી
- ડુંગળી
- બટાકા
- લસણ
- લેટીસ
- બ્રોકોલી
- મરી
- ટામેટાં
- ગાજર
- કાલે
- પાલક
કરિયાણાની પ્રોડક્ટ્સ
- ચોખા
- બીન્સ
- ખમીર
- ઓલિવ તેલ
- ઘઉંનો લોટ
- ઇંડા
- પોપકોર્ન
- કસાવાનો લોટ
- કણક
- મકાઈનો લોટ
- તેલ
- છીણેલું ચીઝ
- મીઠું
- મસાલા
- સરકો
સફાઈ ઉત્પાદનો
- બ્લીચ
- આલ્કોહોલ
- સોફ્ટનર
- મીણ
- જંતુનાશક
- ગ્લાસ ક્લીનર
- ફર્નિચર પોલિશ
- બહુહેતુક
- સાબુ
- ડિટરજન્ટ
વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો
- શોષક
- કપાસ
- એસીટોન
- રેઝર બ્લેડ
- કન્ડિશનર
- શેમ્પૂ
- ડિઓડોરન્ટ
- સાબુ
- ટોઇલેટ પેપર
- સ્વેબ
- ફ્લોસ
- ટૂથપેસ્ટ
રોજિંદા ઉપયોગ માટે ઉપયોગી ઉત્પાદનો
- સ્પોન્જ
- સ્ટીલ ઊન
- કચરાની થેલી
- પ્લાસ્ટિક ફિલ્મ
- મેચ
- કોફી ફિલ્ટર
- નેપકિન્સ
- એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ
- પેપર ટુવાલ
- ટૂથપીક્સ
- મીણબત્તીઓ
બાળકો સાથે દંપતી માટે કરિયાણાની ખરીદીની સૂચિ
બાળકો સાથેના યુગલોએ તેમના બાળકો માટે સારો ખોરાક આપવા વિશે વિચારવાની જરૂર છે . સામાન્ય રીતે, તેઓ વધુ ખોરાક લે છેઘરે અને ટૂંકા ગાળા માટે ખરીદી કરવાની યોજના બનાવવી જોઈએ. સૂચિમાં શું હોવું જોઈએ તે જુઓ.
ખાદ્ય ઉત્પાદનો
- ખાંડ
- ઓટ ફ્લેક્સ
- બુલેટ
- ચિકન બ્રોથ
- શાકભાજીનો સૂપ
- કચઅપ
- ટામેટાંનો અર્ક
- જિલેટીન પાવડર
- ફ્રુટ દહીં
- નારિયેળનું દૂધ
- આથેલું દૂધ
- ઇન્સ્ટન્ટ નૂડલ્સ
- લાસાગ્ના પાસ્તા
- તેલ
- મીઠું
- ફળનો રસ
- સ્વીટનર
- ઓલિવ ઓઈલ
- ડેરી પીણું
- અનાજ
- દૂધની ક્રીમ
- જૈવિક ખમીર
- જામ
- કુદરતી દહીં
- સ્કિમ્ડ દૂધ
- આખું દૂધ
- મેયોનેઝ
- ટામેટાની ચટણી
- ઇંડા
- બરછટ મીઠું
- ટોસ્ટ
- ચોખા
- સેરીયલ બાર
- ટી બેગ
- વેનીલા એસેન્સ
- બેકિંગ પાવડર
- ગ્રાનોલા
- કન્ડેન્સ્ડ મિલ્ક
- પાવડર દૂધ
- પાસ્તા
- કોર્નવા
- સરસવ
- ટામેટાંનો પલ્પ
- સૂપ
- સરકો
- કેકનો કણક
- બિસ્કીટ
- કોફી
- બ્રેડનો લોટ
- કસાવાનો લોટ
- ઘઉંનો લોટ
- મકાઈનો લોટ
- કઠોળ
- મસૂર
- મકાઈનું ભોજન
- સોયાબીન
- ફરોફા
- ચણા
- ચોકલેટપાઉડર
- ઓલિવ્સ
- પામનું હૃદય
- શતાવરી
- ચેમ્પિનોન્સ
- ટુના
- વટાણા
- મકાઈ
મીટ અને ડેલી મીટ
- મીટબોલ્સ
- માર્જરીન
- રેક્વિજેઓ
- શાકભાજી શોર્ટનિંગ
- મોઝેરેલા ચીઝ
- સફેદ ચીઝ
- છીણેલું પરમેસન ચીઝ
- માખણ
- બીફ
- ફિશ ફીલેટ
- સોસેજ
- ચિકન
- ચિકન બ્રેસ્ટ
- બ્રેડ
- બર્ગર
- માછલી
પીણાં
- મિનરલ વોટર
- સોડા
- જ્યુસ
- બીયર
- વાઇન
