Как удалить слизь с капусты: 6 идей, которые можно попробовать в домашних условиях
Оглавление
В действительности, несмотря на все споры, многие не знают, как удалить слизь с бахромы. Этот зеленый и "другой" овощ, если его правильно приготовить, очень вкусен и может быть использован в различных рецептах кухни штата Минас-Жерайс и Баия.
Прежде всего, важно подчеркнуть, что существует правильный способ удаления слизи с бамия, но для этого необходимо следовать нескольким хитростям, которые помогут в этой миссии оставить овощ очень сухим, чтобы не испортить его вкус или задуманный рецепт.
Итак, если вы любите домашнюю кухню и хотите узнать, как удалить слизь с бамия, не "мучаясь" на кухне, продолжайте читать эту статью! Ну что?
Как очистить капусту от слизи: полезные свойства
Многие люди с предубеждением относятся к бедной бахче. Основная слава связана с "слизью", которую овощ выделяет, когда его режут или ставят на огонь. Если вы из тех, кому нужна информация о питании, ознакомьтесь с некоторыми важными сведениями:
- Окра помогает похудеть: этот овощ содержит мало калорий и богат клетчаткой, поэтому усиливает чувство сытости;
- Улучшает состояние кишечника: в нем содержится большое количество клетчатки;
- Помогает контролировать уровень холестерина: его волокна растворимы, что снижает всасывание жиров в кишечнике;
- Помогает контролировать уровень сахара в крови: благодаря большому количеству клетчатки и низкому содержанию углеводов;
- Помогает предотвратить анемию: бамия содержит фолиевую кислоту;
- Укрепляет здоровье костей: окра богата кальцием;
- Снижение стресса: благодаря содержанию магния он помогает расслабиться и сохранить хорошее самочувствие;
- Окра богата витаминами A, C и B6.
Что нужно сделать в первую очередь
Перед удалением слизи с бамия необходимо выполнить несколько действий, см. эти простые советы ниже:
Смотрите также: Черно-белая кухня: 65 страстных моделей в оформлении- На рынке старайтесь выбирать мелкую окра: она более хрустящая и молодая, чем крупная, а в крупных овощах больше клетчатки и они более твердые;
- Старайтесь не мыть капусту: просто аккуратно протрите овощи влажной тканью;
- Отдайте предпочтение приготовлению окры целиком: ее можно обжарить на сковороде в небольшом количестве оливкового масла, не забывая переворачивать ее с боку на бок для равномерного прожаривания;
- Если вы хотите приготовить порезанную окра, возьмите чугунную сковороду: она должна быть очень горячей. Налейте в нее оливковое масло и добавьте порезанную окра. Обязательно немного помешайте, а затем убавьте огонь, несколько раз помешивая. Сковорода со временем вытянет слизь;
- Для приготовления бамия: положить в кастрюлю с водой и солью. Варить около 4 мин, затем слить воду, приправить по вкусу.
1. удалить слизь с окра с помощью лимонного сока
Чтобы удалить слизь с капусты с помощью нашего первого совета, необходимо иметь ее под рукой:
- Нож, предназначенный для нарезки овощей;
- Доска;
- Полкилограмма бамия;
- Сок одного лимона;
- Пластиковый контейнер;
- Бумажное полотенце.
Способ приготовления:
- Отрежьте концы бамия;
- Поместите овощи в пластиковый контейнер;
- Добавить сок одного лимона;
- Подождите около 30 минут;
- Выньте бамия и тщательно просушите бумажными полотенцами.
- Окра готова для вашего рецепта.
Обратите внимание: этот способ удаления слизи с бамия отлично подходит для рецептов с соте. Если вы хотите обжарить бамия, не рекомендуется использовать лимон, так как он может придать овощу кислый вкус.
2. удалить слизь с капусты с помощью уксуса и кипятка
Если вы относитесь к тем людям, которые торопятся на кухню, то этот совет о том, как удалить слизь с бамия, будет отличным вариантом! Для этого нужно иметь под рукой:
- Большая кастрюля;
- Один литр воды;
- 100 мл уксуса;
- Нож, предназначенный для нарезки овощей;
- 1 кг бамия.
Пойдем шаг за шагом?
- В большую кастрюлю поместить 1 л воды плюс 100 мл уксуса и довести до кипения;
- Тем временем обрежьте концы бамия;
- Как только вода в кастрюле закипит, добавить бамия;
- Оставьте овощи на 3 - 5 минут в сковороде;
- По истечении этого времени бамия готова!
Обратите внимание: количество воды и уксуса может варьироваться в зависимости от массы приготовляемой окра. Например, если она небольшая, можно использовать 500 мл воды и 50 мл уксуса.
Этот способ интересен тем, что вся слизь из окра остается в воде, и овощ готов к употреблению. Кроме того, его можно есть с солью, перцем и чесноком, или даже добавить в другой рецепт, например, в знаменитую окра с курицей, которая является сочетанием богов!
3. удалить слизь с капусты с помощью лимонного сока и уксуса
Вы уже заметили, что кладовка без уксуса или фрукты без лимона - это повод для неприятностей в доме, не так ли? Давайте узнаем, как удалить слизь с окры с помощью этого метода? Отделите следующие предметы:
Смотрите также: Гипсокартон: узнать об основных видах, преимуществах и недостатках- Сок трех лимонов;
- Две столовые ложки уксуса;
- Нож для нарезки овощей;
- Пластиковый контейнер;
- Полкилограмма бамия.
Способ приготовления:
- В пластиковый контейнер вылить сок трех лимонов;
- Добавьте две столовые ложки уксуса;
- Тем временем обрежьте концы бамия;
- Поместите нарезанную окра в миску;
- Оставить на 15 минут для пропитки;
- По истечении этого времени Вы заметите, что слюна легко отходит!
4. очистить капусту от слизи, обжарив ее в масле с солью
Помимо всех описанных приемов, широко используется обжаривание порезанной бамии в масле с солью. Слизь с бамии сходит очень быстро, и овощ можно есть так, как вам больше нравится. Для этого соберите следующую посуду или ингредиенты:
- Сковорода;
- Две столовые ложки масла;
- Соль по вкусу;
- Полкилограмма бамия уже нарезано;
- Деревянная ложка.
Направления:
- Сначала поместите две столовые ложки масла в сковороду;
- Подождите, пока масло немного нагреется;
- Затем добавить кусочки бамия;
- Приправить солью по вкусу и перемешать окра деревянной ложкой;
- Вы заметите, что через несколько минут слюна полностью вытечет;
- Окра готова к употреблению!
Совет по использованию бамия в таком виде: обжаривается со специями, вместе с говяжьим фаршем, тыквой и прочим, что позволяет ваша фантазия!
5. узнать, как сделать капусту сухой и без слизи
Многие люди не любят жирную пищу! Поэтому посмотрите этот урок, который научит вас, как очистить капусту от слизи и сохранить ее хрустящей:
Смотрите это видео на YouTube
6. рецепт курицы без слизи
Любители окра не могут пропустить этот простой, вкусный и очень необычный рецепт. Хотите узнать, как его приготовить? Смотрите пошаговое руководство от Риты Лобо:
Смотрите это видео на YouTube
Сделайте свой выбор и испытайте его прямо сейчас!
Какой из приведенных выше советов по удалению слизи с капусты показался Вам наиболее практичным?